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胰臟與血糖、癌症相關，名醫推「四大藥草茶」讓胰臟煥然一新 : Anton Lyaskovskyy/ Shutterstock 每日健康／外電編譯 林宏軒 胰臟是人體消化系統的一部分，負責分泌許多消化酶和激素，像是胰島素和胰高血糖素，是消化和維持血糖水平的重要器官。根據國外網站《Step To Health》的報導，如果胰臟受損，很容易導致營養攝取不足、體重減輕和高血糖，甚至是糖尿病。 毫無疑問，與胰臟相關最嚴重的疾病是胰臟癌。但胰島素失調也會引起一些惱人的健康問題，因此好好照顧胰臟是非常重要的。 藥用植物促進胰臟健康 綠茶 綠茶是一種天然抗氧化劑。最近在《Metabolomics》雜誌發表的一項研究表示，日常飲用綠茶有助於促進胰臟健康和避免胰臟癌的發生。 其關鍵是綠茶中一種被稱為「表沒食子兒茶素沒食子酸酯」（Epigallocatechin gallate，EGCG）的生物化合物。它能抑制胰臟癌細胞的形成或增生，有助於減少胰臟癌的發生率。 《延伸閱讀：綠茶清火、紅茶暖胃、黃茶減肥... 針對體質對症喝茶，你適合喝哪一種？》 車前草甘草茶 將一些甘草根和一湯匙車前草加到一杯熱水中，製成茶飲用，可幫助胰臟排毒。甘草根含有能幫助細胞控制葡萄糖的分子，也是一種抗炎劑，可幫助癒合胰臟。混和車前草和甘草根是避免糖尿病前期症狀如胰島素抗性的完美方式。 迷迭香和鼠尾草茶 迷迭香和鼠尾草除了幫助照顧胰臟之外，它也可作為肌肉鬆弛劑，有助於增進睡眠品質並放鬆身心。 迷迭香有助於減少胰臟的炎症和加強排毒，建議每天飲用一次。將一小枝迷迭香和五片鼠尾草葉放入水中熬煮，直到沸騰。冷卻五分鐘後，添加一些蜂蜜即完成。 《延伸閱讀：光喝就能瘦的三大秘密武器！中醫師首推「藥草茶」利尿消腫超好瘦：特別是這6種》 乳薊（洋白薊、牛奶薊） 乳薊含有水飛薊素，是一種黃酮類化合物，有助於治癒、修復肝臟和胰臟。對於患有脂肪性肝病或胰臟發炎的人是非常理想的治療方式。 此外，水飛薊素的抗氧化和抗發炎性質還能刺激肝細胞的生長。只需將一湯匙乳薊種子加到一杯開水中，讓它浸泡，飯後飲用即可。 建議每天最多攝取450毫克的水飛薊素。如果是服用膠囊，會更容易控制攝取量，但茶是比較天然的方法。 以上四種茶可擇一使用，一天喝兩次。最理想的情況下，您應該定期喝綠茶，然後再選用另一種茶作為補充。
圍堵華為升級 美拿情報要脅 : 旺報【記者許昌平╱綜合報導】 美國圍堵華為行動進一步升級，《華爾街日報》報導，美方致函德國指出，如果德方允許大陸大型電訊設備商華為參與發展5G通訊網路，美國將限制與德國的情報分享。這是美國首次明確警告盟友，拒絕抵制華為可能會削弱與美國在安全方面的合作。 對此，大陸外交部發言人陸慷回應指出，美方一些人不能指望任何其他國家都願意犧牲自己的、合理的發展權益，去一味迎合美方自身的一己私利，乃至一些政治算計。 歐洲議會憂陸資安 另外，在美國告誡華為威脅國家安全、呼籲禁用之際，歐洲議會將開會投票表決一份決議草案，強調對大陸公司5G設備威脅電訊安全的擔憂。 美國連月來一直敦促盟友禁止華為等大陸公司參與關鍵的通訊基礎設施項目，理由是懷疑它們會與大陸政府分享訊息。但德國政府日前表示並未發現華為利用其設備監控用戶，因此只要該公司達到基本的安全標準，便應獲准參與5G合約投標。 但是，美方對德國的做法並不滿意，《華爾街日報》指出，美國駐德大使格雷內爾（Grenell）在寫給德國經濟部長阿爾特邁爾（Altmaier）的一封信中表明，德國的做法將危及美德情報合作，而這封信落款日期是上周五。事實上，歐洲安全機構在反恐行動中極端依賴美國的情報。 美國大使在信中指出，安全的通訊系統對國防和情報合作至關重要，而華為和中興通訊等大陸公司可能會削弱通訊過程的保密性。另根據大陸法律，大陸企業必須向國家安全機關提供合作，檢查華為軟體亦不能確保沒有漏洞。 美駐德使發出警告 對此，德國經濟部長發言人指出，已收到大使館來信，並指會適時回覆，但拒絕透露詳情。德經濟部長上周四（7日）曾在公開場合表示，德國不希望禁止華為參與5G網路建設，但將修改法律確保5G網路使用的所有零件都安全無虞。 陸慷表示，這位美國駐德大使上任不到一年，已多次就德國汽車行業，及對仍然與伊朗展開合法經貿合作的德國企業、和參與「北溪2號」天然氣項目的德國企業公開發出制裁威脅，在德國社會引起不小的關注。現在他又對德國5G網路建設指手劃腳。 陸慷指出，德國經濟部發言人已經對此做出明確回應。德國政府並未看到任何證據，證明任何供應商的活動可能危及德國及德國盟友的安全。
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