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坐骨神經痛上身 害她有腿難伸「夜夜抱膝睡」 : ▲中醫利用針灸改善坐骨神經痛。（圖非文中當事人／亞大醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 痛到徹夜難眠真難受！台中一名86歲婦人，去年8月開始右側下背痛，且痛覺一路漸漸延伸至臀部和大腿後側，不但行走困難，就連睡覺的時候，也只能屈膝而睡、無法翻身，確診是坐骨神經痛在作怪，由於年事已高，決定求助中醫針灸治療，6個月後恢復到可拄拐杖行走，也總算能一覺到天亮。 亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，該名婦人因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，走路時無法以右腿承重，只要一久坐，右臀部除了疼痛更有針刺感，只能側身將力量全放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲著睡覺，根本無法翻身。 正因為有多節椎間盤突出，經常夜不成眠，婦人就醫時，自述疼痛指數高達7至8分，苦不堪言，但因年事已高，家屬不敢貿然讓她接受手術治療，只好轉而尋求中醫協助。 吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，多好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。 根據統計，椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡則為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，骨刺壓迫神經所致。 吳俊昌指出，中醫治療以針灸為主，搭配中醫傳統穴位及電針治療可有助改善症狀，像該名婦人接受針灸治療近6個月後，就從使用四足助行器進步到改用拐杖，睡覺時也可以伸直大腿，順利翻身，疼痛指數下降至2分。 吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，並要多保護膝蓋，一旦發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。 照片來源：亞大醫院提供 【匯流筆陣】 【文章轉載請註明出處】
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好市多夯品芋頭酥 內餡驚見塑膠片…急停賣 : 好市多的「芋頭奶油酥」，一上市就吸引會員搶購，但現在已經全面下架，開放退貨！因為有部分民眾竟然吃到塑膠片，經過好市多調查，才發現原來是熱的芋泥餡料，容易讓包裝袋的塑膠碎片沾黏，目前已經請廠商改善，也寄信通知在2/25到3/5期間購買芋頭奶油酥的會員辦理退貨。 美式賣場店員vs.顧客：「它（芋頭奶油酥）這個可以退嗎？可以啊不好意思。」 ▼好市多芋頭奶油酥內含有塑膠片，目前已全面下架、可退貨。（圖／東森新聞） 有民眾剛好買到3/5的芋頭酥，分送給親友，幸好沒有人吃到。撥開剩下的芋頭酥也沒發現塑膠片，好市多緊急滅火全面下架，走訪賣場除了原本各式麵包，就是看不到芋泥奶油酥，好市多說明，剛製作好的芋泥餡。 熱呼呼的，才會導致包裝袋的塑膠碎屑沾黏，目前已經請生產工廠研擬改善方案，但基於食安考量，安全無虞才會重新販售，恐怕要等幾個月後，才有機會看到芋頭奶油酥重現江湖。 （封面圖／東森新聞） 更多東森新聞報導
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