【蜜月旅行訂房】奎松歐特爾阿拉內塔飯店 - 奎松市
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
長期服用避孕藥 維他命B群不可少 : 【健康醫療網／記者吳珮均報導】現代人多晚婚晚生育，甚至會不想生兒育女，因而選擇使用避孕藥來長期避孕；然而，口服避孕藥通常為合成雌激素及黃體素的配方組合，長期服用下即可能阻礙維他命B的吸收，對女性的影響不小。因此，若是有長期使用口服避孕藥，就應該要特別注意維他命B群的攝取。 口服避孕藥分兩劑型 含鐵劑可改善貧血 彰化基督教醫院婦產部婦癌科陳子和主任表示，避孕藥主要成分就是雌激素與黃體素，其劑型分為21錠及28錠，兩種效果並無差異，但都必須每天規律的服用，才能達到效果；若有一天忘記服藥，最好在十二小時之內補吃，否則將導致避孕效果不佳。 陳子和主任說明，21錠避孕藥內包含的藥物全部都是避孕的有效成分；28錠的避孕藥，則前21錠為有效的避孕藥成分，後面4錠或7錠通常為一些非避孕成分。像是因應女性月經來潮容易出現貧血，現在市面上便有避孕藥將後4錠加上含鐵劑，讓女性在服用避孕藥時，也能達到改善貧血之效。 非人人適用 特定藥品恐產生交互作用 規律服用避孕藥可達良好的避孕效果，但其並非人人都適用，陳子和主任強調，若為乳癌、荷爾蒙相關癌症、肝功能不佳、高齡、高血壓、有抽菸習慣者，都將增加血栓風險，並不建議以口服避孕藥作為常規避孕使用。此外，若有使用抗生素、安眠藥、癲癇藥品者，則會加速避孕藥的代謝，進而降低避孕效果；而民眾常服用的普拿疼則可能會抑制雌激素代謝，造成體內濃度提高，增加副作用發生風險。因此，若有服用易與口服避孕藥產生交互作用的藥品，都應主動告知醫師，避免避孕效果大打折扣。 影響維生素攝取 適當補充維他命B群 據國外文獻指出，在長期服用避孕藥後，有部分婦女體內維生素B群(B2、B6、B12)、葉酸、維生素C、E的血中濃度有較低的現象，加上現代人工作忙碌容易偏食以及茹素族群，陳子和主任建議，可藉由補充維生素B群，維持血液中維他命B群濃度，作為日常保養；而若不想透過錠劑補充維他命B群，也可透過飲食補足所需營養素，如牛奶、蛋類、綠葉蔬菜、肉類、海鮮類或內臟等食物。 欲懷孕半年前停藥 不影響受孕機率 臨床上常見，媽媽會帶著經期紊亂的少女到醫院尋求協助，但一聽到要使用要避孕藥調經，便避之唯恐不及，深怕避孕藥會影響女兒將來受孕機率。陳子和主任強調，避孕藥是用來抑制排卵，或使受精卵不易著床，因此若有懷孕計畫，停藥即可，半年內多半能恢復正常排卵；而對於避孕藥會增加乳癌風險的疑慮，陳子和主任說明，現今新型避孕藥多採低劑量，且目前無證據證實口服避孕藥會直接增加乳癌的發生率，因此不必過於擔心，若為長期服用避孕藥族群，只要定期接受檢查，便能降低罹癌風險。 【延伸閱讀】 ＊「鐵錠」補血！ 避孕藥新趨勢 ＊ 熟女月經不順 吃避孕藥可調經？ ＊巧克力囊腫易復發 口服避孕藥建奇功
他17歲奪得圍棋世界第一 免試錄取北京清大 : 中國國家體育總局日前公布「2019年優秀運動員免試入學推薦名單」，中國圍棋名將柯潔獲得北京清華大學免試錄取，今年將入學就讀工商管理。他17歲就奪得世界第一，也是最年輕的七冠王。 綜合陸媒報導，1997年8月出生的柯潔，現在還不滿22歲。他6歲正式學棋，7歲首次參加圍棋比賽，2008年就入段成為職業棋手。2013年出任中國圍棋甲級聯賽主將，橫掃圍棋賽事，被譽為天才棋手。 2014年8月，17歲的柯潔在Go Rating世界圍棋等級分排名中首度奪冠，連續40個月名列圍棋世界第一。 1月17日，柯潔在第4屆百靈杯世界職業圍棋錦標賽奪冠，拿下個人第7個世界大賽冠軍，成為圍棋領域最年輕的七冠王。 2017年5月23日至27日，世界排名第一的柯潔與谷歌（Google）人工智慧系統AlphaGo對弈進行人機大戰，雖然3戰全敗還一度落淚，但其中第2局被機器評定表現完美，他也因而舉世聞名。 柯潔獲得北京清華大學免試錄取，今天在大陸引發轟動，網民多讚揚這是「天才配名校」，認為柯潔如此聰明，進入清大理所應得。 柯潔目前尚未回應。據報導，他的父親表示，柯潔入學後是否會與比賽時間形成衝突尚不瞭解，但柯潔暫時還是會把下棋放在第一位。 為鼓勵運動員，中國設有優秀運動員免試進入頂尖大學就讀的甄選制度，但他們進入名校就讀沒有特權。 以知名籃球好手姚明為例，他2011年免試進入上海交通大學安泰經濟與管理學院就讀，但整整花了7年時間才畢業。他坦言，曾經不只一次想要放棄學業。 根據今天的Go Rating排行榜，柯潔以3624積分排名世界第3，與第一名的南韓申真諝僅相差16分。
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