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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腿伸不直抱膝難眠 坐骨神經痛她好苦 : 記者楊晴雯／台北報導 台中86歲梁奶奶去（2019）年8月開始感到右側下背痛，痛覺漸漸延伸至臀部和大腿後側，導致行走困難，睡覺時僅能屈膝而睡、無法翻身，就醫確診為坐骨神經痛所致，考量奶奶年事已高，家屬決定求助中醫針灸治療，６個月後奶奶不但能拄拐杖行走，也可一覺到天明，大幅提升生活品質。 ▲亞大醫院中醫科主治醫師吳俊昌替患者針灸下背。（圖非新聞當事人／亞大醫院提供） 亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，梁奶奶因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，導致步態跛行，走路時無法以右腿承重，久坐時右臀部除了疼痛外，更有針刺感，故只能側身將力量放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲睡覺且無法翻身，故經常失眠，自述疼痛指數高達7至8分，令她苦不堪言。 吳俊昌說，患者經核磁共振檢查，發現其第三腰椎至第一骶椎之間有多節椎間盤突出，第四腰椎至第五腰椎處一級脊椎滑脫，且壓迫神經，確診為坐骨神經痛，但因家屬不敢貿然讓奶奶接受手術治療，故轉而尋求中醫協助。 吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，至於造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。 椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，長出多餘骨質（俗成骨刺）壓迫神經所致。 吳俊昌指出，中醫治療主要以針灸為主，運用解剖層次針法，將治療區塊分為腰區和臀區，前者先將針扎入右側第三腰椎和第四腰椎，及第四腰椎和第五腰椎橫突間神經根處，後者則將針扎於右側環跳穴（即坐骨神經通過梨狀肌之處），兩處的針感均有向下傳至大腿後側電流流過的感覺，再搭配其他中醫傳統穴位及配合電針治療。 而患者接受針灸治療近６個月後，步行時可將重心置於右腿，並從使用四足助行器進步至改用拐杖，睡覺時可伸直大腿，也可順利翻身，疼痛指數更降至2分。 吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者平時可打太極拳，並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，以及多保護膝蓋，若發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。 更多三立新聞網報導
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23K徵國手工友 央行喊冤 : 中國時報【黃琮淵、陳志祥╱台北報導】 應徵工友要有「奧運經驗」？中央銀行開出工友職缺，起薪2萬3，但條件竟要亞奧運退役國手，遭批太不尊重運動員、也太廉價。對此央行喊冤，表示這是過去跟體育署合作，輔導退役國手就業的方案，對於美意遭誤解，將再與體育署討論後續規畫。 體育署昨天也為央行叫屈，表示不應僅以起薪來判斷，應用退役國手工作生活的品質與職涯發展等整體觀察比較完整。 央行日前公告徵才訊息，開出月薪2萬3600元至2萬5000元的工友職缺，但條件為曾參加奧運、亞運、東亞運等退役國手。 對於低薪徵才指控，央行解釋，是因2009年間，媒體報導聽障奧運等退役選手希望政府輔導就業；考量央行職員須經國家考試及格，爰配合提供工友職缺，洽請當時體委會（現為體育署）推薦須輔導就業之各級賽事退役運動選手，再由央行評選進用。 體育署長高俊雄說，目前進用優秀退役選手到學校擔任專任運動教練，起薪4萬1000元，另最高國家級專業運動教練月薪5萬多元，如退役選手擔任國家代表隊教練或總教練，7萬8000元起跳，甚至最高月薪可達30萬元。
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