【旅遊便宜訂房】聖羅莎拉古那崇光飯店 - Santa Rosa
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
保濕沒做好小心皮膚炎！「益生菌」保養品能加強保濕？醫師解答 : 近年，皮膚微生物菌叢議題很夯，更有相關研究指出，把「好菌」抹在皮膚上，可改變皮膚微生菌叢的分布，而不少人好奇，「益生菌」對皮膚保濕真的有用嗎？對此食藥署表示，以目前實證醫學角度來看，尚無足夠科學證據證明。 示意圖／TVBS 大家都知道益生菌用吃的能保健腸道，但用擦的益生菌能補水保濕？食藥署在《藥物食品安全週報》指出，益生菌對皮膚的保濕效果，目前尚無足夠的科學證明。另外，有些洗面乳也兼保濕功能，彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿醫師提醒，民眾不應期待洗面乳可兼具保濕功能，洗面乳的功能就是清潔臉部皮膚，若清潔功能的化妝品效果太強，反而會破壞皮膚的正常保護功能。 邱足滿醫師進一步解釋，當敷面膜時皮膚溫度上升、加上面膜含大量水分，短時間內可大幅提升皮膚角質層的水分含量，經由這兩個作用，可讓面膜的成分更深入皮膚。如果面膜只含有水分，一樣可達到瞬間提升皮膚角質層含水量的作用，如同拿濕毛巾敷在臉上。在停止濕敷後，須立即塗上防止水分蒸發的保濕產品，否則反而會帶走更多水分，讓皮膚變得更乾。 「保濕」對皮膚很重要，邱足滿醫師說，皮膚最外層的角質層，理想的含水量是20％到35％，如果小於10％，皮膚就顯得乾燥；一旦保濕沒做好，還可能引發皮膚炎，進而發癢、龜裂疼痛，甚至會引發細菌感染。 邱足滿醫師提醒，保濕最重要的是溫和清洗，每天清洗時不要過度傷害皮膚，接著再選擇適當的保濕劑，例如：「吸水保濕劑」可抓住水分子，像是甘油、丙二醇、果酸、氨基酸、天然保濕因子、玻尿酸等。再者是「鎖水保濕劑」能防止水分揮發，包含各種礦物油脂、合成油脂、動植物油脂、神經醯胺和擬表皮細胞間油脂的成分等，最後再減少紫外線曝曬的傷害即可。 ◎ 編輯／朱育嫻報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 更多健康2.0報導 本文由健康2.0授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章
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達賴喇嘛：中國選擇繼承人不會被認可 : 西藏流亡精神領袖達賴喇嘛近日表示，未來他離世後的2、3年內，中國當局或許會選擇一名達賴喇嘛轉世，但藏人不會認可這樣的選擇；600萬藏人信任他，只有他能代表600萬藏人。 最新出刊的美國時代雜誌（TIME）以流亡印度60年的達賴喇嘛為封面人物，並刊出日前在印度北部達蘭薩拉對他的專訪，其中談到達賴喇嘛制度的延續。 1959年3月，西藏爆發武裝衝突，導致第14世達賴喇嘛流亡印度至今。 達賴喇嘛表示，未來他離世後的2、3年內，中國或許會如同選擇班禪喇嘛一般，選擇一名達賴喇嘛轉世，但這樣的選擇絕不會獲得藏人的認可。 達賴喇嘛指出，他早在1969年就指應該依照藏人意願決定達賴喇嘛制度是否延續。既然達賴喇嘛體系是從某個時刻開始，就注定會在某個時刻結束，「那麼就讓其停止吧，完全沒有問題」。 這位藏人心中的精神領袖強調，西藏600萬藏人信任他，只有他能代表600萬藏人，其他誰都無法代表。 達賴喇嘛表示，如今一些中國人希望深入了解達賴喇嘛，部分地區已對藏傳佛教和藏人稍有寬容，或許2、3年後事情會有改變。 他還說，自己已卸下政治權責，而且非常誠懇地想要為中國的佛教徒服務，以此來推動中國的「道德宗旨復興」。 對於達賴喇嘛轉世，中國外交部發言人華春瑩去年曾表示，作為藏傳佛教特有的傳承方式，這一轉世系統已有幾百年歷史，「應當遵循宗教儀軌、歷史定制和中國法律法規，不是由誰說了算，更不是由任何不相干的外國說了算」。 對於繼承問題，83歲的達賴喇嘛去年接受外媒訪問時曾提到，「不限制於傳統繼承人挑選辦法。除圓寂後尋找轉世靈童的方法，可以從地位較高的僧侶中挑選，生前提名方式也可以被接受，有許多可能性」。 「活佛轉世」是藏傳佛教特有的繼承制度。一般是掌教者過世後，經過宗教儀式尋找、認證轉世者，經過宗教訓練後，繼承原有的頭銜與一切宗教和政治上的權利義務。 但西藏歷史上，也曾出現教派領導人不尋求轉世制度而在生前指定弟子或他人作為繼承者的案例。 此外，在格魯派（黃教）傳承中，達賴喇嘛和班禪喇嘛互為師徒，班禪喇嘛在認證下一世達賴喇嘛上有很大的發言權，但是目前駐錫北京的第11世班禪喇嘛確吉傑布是由中國政府選定；而由達賴喇嘛認證的11世班禪更登確吉尼瑪，至今杳無音訊。 就北京的立場，達賴喇嘛轉世議題與其繼任者必須由中國政府決定。達賴喇嘛則多次強調，轉世是宗教事務，任何政治權威都無權干涉。 今日熱門影音
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