【出國旅行訂房推薦】普吉班愉麗 SPA 渡假飯店 - Patong
應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大蒜可防癌、降血糖 但生吃得注意...「這些人」尤其不適合 : 現代科學證明，大蒜中的蒜素不但可以消炎殺菌，也能降低膽固醇。台大食科所的研究顯示，大蒜只要一天一瓣，降膽固醇效果就很好。 台灣營養基金會執行長吳映蓉在專欄表示，大蒜中的「蒜素」對多種球菌、桿菌和病毒等有很強的抑制，而且也具有抗發炎效果，好處多多： 1.具有防癌功效 大蒜中的有機硫化物─「蒜素」、「艾喬恩」及類黃酮素─「楊梅素」、「檞皮素」、「芹菜素」、「豆香素」等個個都是抗癌高手。 2.阻斷致癌物生成 大蒜中的「香豆素」能夠「抓住」如香腸或臘肉中的保色劑--硝酸鹽，讓硝酸鹽沒有機會變身成致癌性極強的「亞硝酸胺」，能阻止胃癌的發生。 3.預防心血管疾病 大蒜中的「蒜素」、「艾喬恩」能抑制血小板凝集，而且「艾喬恩」本身也能抑制膽固醇的合成，其他存在於大蒜中的類黃酮素也能抑制血管中的膽固醇氧化「卡」血管。因此，大蒜是預防血管硬化、中風，保護心血管的優良食物。 4.預防胃潰瘍 大蒜中的「蒜素」能抑制「幽門桿菌」的生長，而「幽門桿菌」是誘發胃潰瘍的元凶之一。 5.維持血糖穩定 大蒜中「楊梅素」的含量相當高，「楊梅素」是降血糖非常重要的植物化學物質，因此，若想要降血糖的人可以多吃一些「煮熟」的大蒜，因生的大蒜太辣不可太多。 （圖片來源：pixabay） 生大蒜與熟大蒜作用不同，生大蒜辣素多，刺激性強，不但容易刺激胃酸分泌，也會加強發炎反應，因此胃發炎、喉嚨痛、痔瘡、眼睛紅、長青春痘等體質容易上火的人，不宜生吃大蒜，以免加重病情。 吳明珠醫師也提醒，台灣氣候濕熱，多吃大蒜容易長紅疹，嗜蒜族要適可而止。 延伸閱讀： 蔥薑蒜這樣保存 竟然更營養 8種台灣版「超級食物」 防癌、抗老、有活力 美顏、護肝、抗老 此時節吃「這個水果」正好 ※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章大蒜是明星食材
哪些人不能吃
網友聲援微軟 郭台銘怒嗆：不懂裝懂 : 生活中心／綜合報導 鴻海董座郭台銘今天(12日）大動作緊急招開記者會，指控微軟集團詐取不當專利保護費，甚至原本中午預計要跟前妻在墓園，共進一年一次的心靈午餐，也因此取消，改為上午11時30分的記者會，不過在記者會開始前，郭台銘的官方臉書也很熱鬧，有網友直指權利金一直由代工廠代付，認為微軟根本沒有欺壓弱小的台灣，但郭台銘也立刻回嗆：「不懂裝懂！你是微軟派來的嗎？」 更多三立新聞網報導 更多追蹤報導 今日最夯新聞流量前3名 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
郭台銘批微軟孬種出下招 欺台灣弱小淪代罪羔羊
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違反專利授權協議？微軟對鴻海興訟
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